新手媽媽的精簡購物清單

如果你像我一樣，是一個比較minimalist的媽媽，然後希望把事情都以一個比較efficient/高效的方式解決的話，那這篇文章應該適合你。   我在預產期前4個月從上海搬回多倫多，先住在我媽媽家，然後還是一直在家遙距工作，打理在上海的香氛生意。直到老公在我預產期前一個月才搬到多倫多，然後我們搬進新屋後兩週寶寶就出生了。   可想而知，我們真的沒有為新生寶寶買很多的東西（差不多是殺到埋身先買）。我也很討厭買了一大堆的東西然後到時候沒用。搬到新家後，主要是買了床、沙發、餐桌，電視也是入住後8個月才買（所以寶寶頭8個月都沒有接觸到電視，我覺得也幾好的！哈哈哈）   對比我在多倫多的朋友們，我也算是晚婚、晚生的。但好處是有這些老手媽媽提點，讓我走少很多彎路。我也真的不介意，有什麼問題反正就問。我做人的宗旨是：“別人給你提點是袋錢入你袋”。我聽了、分析之後，也可以不採納的，沒什麼關係。   下面是我在這一年多來，綜合媽媽好友們和自己的經驗所得的一份清單。 希望對將為/初為人母的妳有用～   Babylist – 有些準媽媽的親戚或好友會為她們舉辦一個baby shower，然後邀請朋友到來一起高興一下，然後通常朋友都會問需要送些什麼東西。我覺得無論有沒有baby... Continue reading 新手媽媽的精簡購物清單

奇妙旅程

BB出生差不多有一個月。這段時間每天如果能有連續3小時的睡眠已經是超級難得。成為人母真得是個奇妙旅程。 想不到以前每天要睡8到10小時的我，今天可以只睡三四個小時; 本來雷打不動的我，今天睡著都會聽到隔壁BB小聲囈語; 父母一直碎碎唸，現在看到BB自己指甲刮傷自己的臉就心疼，想到以後到發生大事情的話我的心有多疼，很有可能也會唸。今日才知父母的感受。還有很多很多，需要謝謝父母，也謝謝BB的出現讓我此生中又多一個緯度去感受人生。

新手媽媽記 – (1) 產前基本功

等待了好多個月，女兒終於出來了。41週多的BB一出生就顯得比較成熟。這個是她剛剛出生，擦乾淨身體後的樣子。 現在是她出生後大概三週左右的時間。這段日子，可謂是又開心又累。以前聽別人（過來人）說，她出來後，我就會覺得當時她還在我肚子裡的時候是很棒、很自由的，想睡就多睡，想去哪裡幹嘛就幹嘛。現在是深深體會了。還好，當時我還真的是睡了很多的！！ 這三個禮拜來，我們慢慢摸索怎樣帶這個BB，很感恩有很多朋友和親人的支持 – 無論是在多倫多、香港、上海和世界各地的，無論是精神上的或行動上的支持，都讓我覺得不孤單，覺得看到光明。沒有過BB的朋友可能會覺得我寫得很誇張，有沒有這麼嚴重啊？！我的答案是有啊！ 這段時間，無論產前產後，都一直在學習。上產前課、問有經驗的朋友親戚、利用政府免費提供的服務與資源等等。與亞洲不一樣的地方是，在加拿大一般家庭都不會請‘菲傭/阿姨/工人‘，因為傭人的工資一般都比較高啊，頂多是請個陪月，每天就來幾個小時，很少會聘請住在一起的傭人。還好，加拿大的產假還是比較多的，剛剛才從12個月變成18個月（雖然能拿到的錢還是一樣）。要不然，誰還會（能）生小孩呢？！ 很久很久沒有寫博文，今天動筆是因為想把自己的經驗、學到的東西分享給或許有需要的人。這些都只是我自己的經驗/經歷，當中會有文化背景上的影響、有些是從不同地方（比如產前課老師、醫院護士等）得到的知識。或許不完全能’作準’，大家可以參考一下吧。 可能會提到一些課程、產品等等，但也都是我的一些個人分享，沒有收取佣金的啊！因為之前自己在網上作功課的時候，發現針對加拿大寫的東西不多（尤其中文），所以也決定以中文撰寫這篇文章。希望可以幫到在加拿大的華人。我覺得生小孩這件事上，文化差異還是挺大的，而我，雖然是在加拿大出生的華人，但還是比較跟中式的那一套的。 ***產後三週，下面的分享會不定期更新*** 在懷孕的時候，曾經看到網上一些人分享說：但願在孕期中已經做好帶BB的準備，因為BB出來後是沒有時間沒有精力的了！當時我已經是有警惕之心，但卻沒有很好的準備，可能還是覺得“帶BB有多難呢？” 而且這也真的不奇怪，有時候沒碰見問題的時候，看得東西都是水過鴨背（沒吸收進去）的。 孕期中： 個人覺得，其實孕期中的事情真的是比較直接，只要做好一些基本功夫，BB就會自己長大。你如果不補充營養，沒關係，BB就從你身體中吸收那些鈣質啊什麼的，總而言之，你正常的飲食休息，BB大概都不會營養不足的。從懷孕到生產，我一共重了16-17磅，BB出生是差不多7磅。孕期我還是正常工作，簡單伸展運動走路等，有時候一天走上10000步。但當然我沒有提重的東西。 – 營養補充：... Continue reading 新手媽媽記 – (1) 產前基本功

最後倒數n個禮拜的心情

在上海生活了差不多十年，雖然久不久都會問自己會否一直待下去，但一切好好的、也習慣了，沒有原因離開。直到去年走到人生交叉點 – 我問自己想自己的小孩在哪裡出生哪裡長大？對於一個女人來說，尤其是有一定事業心的女人，這個問題實在很不容易回答/解決。最後，決定了回到多倫多。我相信，沒有一定要怎樣，沒有怎樣是最好，只有自己衡量了自身因素後才能為自己作出自己認為最合適的抉擇。 心情是複雜的。尤其現在倒數最多3週小孩就會出生，還是覺得自己沒有準備好。雖然整體還是很正面，相信一切都會好，但還是控制不了的開始有點焦慮。寫出來，感覺會好一點。也知道自己並不孤獨，這種心情和經歷，相信很多已經為人母的女士都有經歷過。盡力去正面面對。

生命的意義

攝於2017年4月 蘇格蘭 週三的晚上，很久沒有感覺這樣的“藍調”。過去的半年，第一次感到每天都在做一些有意義的事情，或者應該說：沒有浪費力量在一些不必要的事情上，例如寫幾十頁的報告為了說服遠在歐洲的品牌方給我們做一個推廣。 但當然，還是會有膠著的時候，例如供應商還沒有把東西做好等等，遇到推動不前的時候便去做其他的事情咯，反正事情多著呢。在自己做品牌的時候，原來也很不容易，因為完全沒有框框，你想怎樣就怎樣，反而難。有一種“習慣了做僕人，突然做主人不知道怎麼辦”的感覺。這個比喻好像不太好聽，但事實上就是這樣。 在思考設計公司理念的時候，發現這原來就是在問自己到底什麼是最重要的事，What really matters? 回答這個問題的時候，也讓我更深入的認識自己。原來我是那麼那麼的需要“意義”的。除了賺錢，我做這件事情為他人帶來什麼？為社會帶來什麼？結果，我想，我想做的是一件‘佈道’的事，讓大家每天都有感知、有思考的活著，而不是行屍走肉，為活著而活著。欣賞身邊的事物，珍惜身邊的人。不要覺得要等到某一天賺到多少錢的時候才會開心，因為這樣到時候還是不會開心。 生活在中國，上海這個聲色犬馬的地方，有錢人多的是，有很多更是有錢有權有勢到一種難以相信的地步，這樣子的社會，如果心不強大，很容易就會墜入一種比較心態的惡循環，只知道要更多更好更大更強，而不知道原來自己已經這麼的幸福。其實我們都是地球上的top 5%的人。已經是在食物鏈的上層的人，難道我們沒有責任放眼更遠大的目標嗎？難道還是要懊惱為何5年前不買房嗎？ 來到中國快十年。這樣子就快十年。人生有多少個十年？這十年裡面我又學到什麼呢？我想，這十年是讓我更加知道自己的幸福，珍惜自己和身邊的人。從而，更加努力的貢獻社會，為這世界做點事情。也更知道自己的“歸屬感”在哪裡。從前我不太關注世界新聞、對政治也不敏感。但現在的我，很努力的去學。因為特別在這個時代，個人的分析與判斷力更重要。去理解事情的真相，而不是盲目的聽媒體與政府以及其他人想傳播的觀點。這事情不容易。所以一直需要學習。就好像，大家覺得環保不就是少用紙袋，用環保袋，但很多人不知道其實環保袋不一定比紙袋環保。 可能也是這些種種，現在的我，好像不太會追求從前的那種美食玩樂。可能是有點極端，但當我看到社會上還有很多人需要我們授之以漁的時候，好像我的心就不期然改變了。 近期會看的一些網站： World Economic... Continue reading 生命的意義