新手媽媽的精簡購物清單

person holding baby feet
Photo by Omar Lopez on Unsplash
如果你像我一樣,是一個比較minimalist的媽媽,然後希望把事情都以一個比較efficient/高效的方式解決的話,那這篇文章應該適合你。
 
我在預產期前4個月從上海搬回多倫多,先住在我媽媽家,然後還是一直在家遙距工作,打理在上海的香氛生意。直到老公在我預產期前一個月才搬到多倫多,然後我們搬進新屋後兩週寶寶就出生了。
 
可想而知,我們真的沒有為新生寶寶買很多的東西(差不多是殺到埋身先買)。我也很討厭買了一大堆的東西然後到時候沒用。搬到新家後,主要是買了床、沙發、餐桌,電視也是入住後8個月才買(所以寶寶頭8個月都沒有接觸到電視,我覺得也幾好的!哈哈哈)
 
對比我在多倫多的朋友們,我也算是晚婚、晚生的。但好處是有這些老手媽媽提點,讓我走少很多彎路。我也真的不介意,有什麼問題反正就問。我做人的宗旨是:“別人給你提點是袋錢入你袋”。我聽了、分析之後,也可以不採納的,沒什麼關係。
 
下面是我在這一年多來,綜合媽媽好友們和自己的經驗所得的一份清單。
希望對將為/初為人母的妳有用~
 
Babylist – 有些準媽媽的親戚或好友會為她們舉辦一個baby shower,然後邀請朋友到來一起高興一下,然後通常朋友都會問需要送些什麼東西。我覺得無論有沒有baby shower都好,弄一個registry,用來整理一下自己需要買的baby 東西會很方便。你可以從任何網站添加商品到Babylist,不必與一家商店綁定,只需確保添加加拿大的網站,否則運費可能很貴。另一個選擇就是在Amazon上面開個 registry。說實話,現在很多東西都可以在Amazon上買,可能對於一些媽媽來說,Amazon足夠了。
嬰兒洗髮水/沐浴露 – 我比較喜歡Aleva Naturals 2 in 1 Hair and Body Wash,它的薰衣草氣味很舒服很自然,然後因為是用foaming pump的,會比較耐用。寶寶一直用起來都不錯。我有一位媽媽好友很喜歡Lafe’s,因為它只有5種成分,而且洗得很好,這意味著它不是那種很多泡泡的。通常來說,無論是給成年人或小孩用的洗髮水或沐浴露如果很多泡沫都不是很好。不過這些都是基於我女兒的經驗,我們也有用過Aveenoå’ŒSebamed,也都可以。唯一用過覺得不太好的是Live Clean,覺得洗完之後皮膚有點乾。有些媽媽會在購買嬰兒產品時,查詢EWG。根據成分,這網站會告訴你產品的毒性水平。但它是基於美國產品配方,可能與加拿大版不同。 防曬霜 – 寶寶小的時候我們沒有常常出去曬太陽,所以也沒有想太多。但到了她半歲之後,我就開始和一些媽媽出去遊山玩水,有時候太陽真的很猛,所以還是需要給她塗防曬。我當時是隨便在Shoppers Drug Mart 買了Ombrelle Kids Wet ‘N Protect,覺得用起來也不錯呢!另一款 – Thinkbaby 是大家都很喜歡也評價很高的寶寶防曬霜,但我還沒有用過。相信也應該不錯。塗完防曬後回到家洗澡的時候記得要洗乾淨喔! 換尿布墊 Change pad – 當時我在家是買了一個IKEA çš„ change pad 放在家裡,有位很有經驗的媽媽告訴我,這個change pad 外面的plastic cover不用拆掉,因為這樣寶寶要是把change pad弄髒了也不可以很容易抹乾淨(有點懶人,但也很實際)。結果我就照著她的方法,但在change pad上面放一條小毛巾,讓寶寶躺得比較舒服點。因為當時墊子是放在比較低的地方,不需要考慮safety belt的問題。到外面的時候,我就直接用這個multifunction diaper bag 裡面送的change pad。薄薄的,也幾好用。有幾位媽媽很喜歡Kushies的尿布墊,說它的防水性和洗滌性都很好,我覺得可以參考一下。
 
口水肩 Bib – 用過很多不同款式和牌子的,還是最喜歡aden + anais Classic Snap Bib。價格是有點高,但好處在於:夠大張 – 適合口水多同常常嘔奶的小寶寶,又可以擋住胸口d風(老人家特別關注bb會不會着涼) 吸鼻器 Nasal Aspirator – 我用的是這個在Amazonè²·çš„Baby ComfyNose,很好用,從小寶寶到現在差不多兩歲都還是有時候需要用到。如果寶寶鼻子有些鼻涕鼻屎等塞住,通常需要先用生理鹽水噴一下她的鼻孔,然後再吸。寶寶當下會很不高興,但吸完後她會舒服很多。
 
生理鹽水 Nasal Spray – 上面提到的鹽水,我們都是用Hydrasense的。Walmart,Shoppers Drug Mart都有賣。
 
體溫計 Braun thermometer 是很多人都推薦的。
 
嬰兒奶瓶/奶嘴 – 這真的不容易選擇,因為好像每個寶寶的喜好都不太一樣。我們主要用NUK。然後因為女兒不喜歡用奶嘴,所以我這方面也沒有什麼貢獻啦~
寶寶浴缸 – 我們用的是IKEA最簡單的那種。也有朋友介紹Fisher Price – 因為它有排水孔,所以很容易倒水或換水。比如說寶寶在浴缸裡小便或大便,你就可以在下面排水,然後上面再用溫水給他們沖洗,讓他們不容易着涼。可能因為自己比較喜歡簡單的,我也沒有覺得很需要這種。不過大家可以參考一下~
水溫溫度計 – 老一輩的人沒有這個工具,都是用手臂內來感受溫度的。我買了這個小黃鴨溫度計,一物兩用,baby可以當玩具,又可以看到溫度。很好用~
 
加濕器 Humidifier – 寶寶是很敏感的“小動物“,冬天比較乾燥的時候,如果家裡濕度低於20-30%的話就可能很不舒服,如果你家的暖氣沒有裝上加濕器的話,就可以在寶寶房間添置一個小加濕器,我買的是PureGuardian,可以用一個晚上,然後每晚加水,定期清潔。其實所有加濕器都差不多,最重要是選擇Cool mist的。
哺乳枕頭 – 如果你決定餵母乳,一定要買個哺乳枕頭 – 實在是太有用了!很幸運我有個hand-me-down的枕頭,所有我不用再買。我的媽媽朋友介紹: Jolly Jumper å’Œ My Breast Friend (MBF),她說MBF尤其適合開刀生產的媽媽,因為它更穩並且沒有弄到開刀的部位。然後Jolly Jumper 適合給寶寶做tummy time和當小靠背用。
–>讓哺乳枕頭效用最大化 – 正確的姿勢很重要~ 可以參考這個網頁
 
Breast pump 泵奶機 – 經過訪問一眾職業媽媽朋友後,覺得最efficient(省時+可以multi-task)的做法是:一個 Medela Pump-in-style double pump 在家/公司用 + 一個 Medela Swing 出街方便‘放奶’用 就最最正啦~
操作方式:在家裡的時候,用double pump + 一個奶瓶定位胸圍 hands-free pumping bra 兩手就可以打電腦/吃飯等等 而同時間泵奶!出去的時候帶Swing+電池,買一條一開二的pumping tube,就可以變成double pump啦。如果谷奶太幸苦,馬上在車上或洗手間搞定~
 
乳頭霜 – 如果您打算母乳喂養,可以先買定一支Lansinoh,就算是最後沒有用到,也可以用來做護唇膏哈哈。
 
Diaper bag 多功能尿布袋 – 我比較喜歡中性風的,這樣老公背着又不會覺得難看。我們用這個multifunction diaper bag,裡面間隔好好用,最重要還有一個隱藏的compartment,baby到現在還沒有發現哈哈哈。
嬰兒車 – 看了很多不同的品牌的車。一開始看到表妹和一些好友媽媽都用UPPA baby, 自己也是有點心動的。但後來去了一些門店看,再和店裏的Sales聊起來,也就覺得這些車子其實安全性都差不多,名牌當然是美一點,也會在一些地方有些心思(比如說寶寶車的座椅會高一點,大家出去吃飯的時候寶寶也能和我們差不多一樣高度,比較舒服點),然後用起來帶出去也比較hip一點。但價格當然也會貴一點~ 那就要看你覺得值不值得多花800-1000加幣去買個好看啦~我最後是買了一部經濟實惠的travel system,好像是300 左右,現在寶寶也快2歲了,差不多也不太需要用大車子了。
–>我覺得買嬰兒車和car seat是花了我最多的時間去research,總結來說,我覺得以下的購買順序比較make sense:
1. 首先買部travel system = 嬰兒車+初生嬰兒car seat,這部嬰兒車通常是比較大部的,可以用到2-3歲。這種單獨car seat好處是bb在車上睡著了也可以很容易把整個car seat拿進家裡或餐廳,不用吵醒她。買了這個就可以暫時安心一下,到了baby大一點再慢慢考慮其他。
2. 到寶寶能自己坐穩,尤其是天氣比較暖的時候,可以買一部比較輕巧的umbrella嬰兒車,例如Summer infant 3D lite 這種價格不高又好用,晚飯前後推車去外面透透氣也很方便,現在寶寶一歲多兩歲了,我通常把travel system放在車上,umbrella嬰兒車放在家裡門口。
3. 如果要去外國旅行或者常常坐飛機的話,有些媽媽還會買類似Yoyo這種可以折疊到很小件的手推車。我沒有買,但看到朋友有用,好像也不錯。
4. 寶寶差不多一歲的時候我開始看那種convertible的car seat,因為初生嬰兒car seat開始感覺太小了,bb坐得不太舒服。最後在Black Friday的時候買了Graco 4Ever all-in-one。寶寶一歲左右換到這個 car seat,到現在快兩歲了還是backward facing,因為比較安全。
 
揹帶 Baby carrier – 我當時用的是 BABYBJÖRN çš„Carrier One,感覺非常穩非常ergonomic,腰部也很舒服。但可能因為很structured,老公比較大隻就覺得有點難帶上身。媽媽朋友們超喜歡Ergo Baby 360,我看起來也覺得好像比較容易用。而且這款carrier在Facebook上面的resell價值都幾高,好多人會想買二手。可以考慮。
 
Waist Hip Seat – 這個超好用、超方便。因為baby carrier一般需要慢慢着上身,而這個hip seat就很方便隨時抱起bb而且可以單手抱住bb。我之前在Amazon買了一個才30加幣左右,帶出街馬上有其他媽媽問。現在我用的那款已經下架,可以search一下,都是大同小異的。
媽媽釦 Mommy hook – 當了媽媽就很能體會 “工欲善其事必先利其器“,很多小東西都能一點點的幫到我們,綜合起來就可以讓我們舒服很多。這個hook可以在外出時在嬰兒車上鉤上任何包包和錢包。非常方便!
 
汽車保護墊 – 如果你擔心寶寶的car seat會弄壞你車座椅,可以看看Prince Lionheart seat neat。我們一開始也沒有買,後來寶寶16個月去了daycare後的冬天我們買了這個Amazon basic的給SUV後座鋪墊一下,要不然寶寶鞋子踩上座位會有點髒。
 
Diaper Genie – 我們沒有買,因為每天我們都會倒垃圾,就用了一個普通的有蓋的垃圾桶就OK了。可能因為我還是覺得又用多一層塑膠包住尿片更加不環保啦。。。但很多朋友覺得很好用。
 
寶寶奶瓶用品晾乾 Boon Lawn – 不知道為什麼這東西很受歡迎,但這個也是唯一一樣工具我Prenatal class的老師不建議使用的。因為實在太難好好清洗,如果不清洗好的話反而會很髒。所以我也沒有買。我覺得把東西簡單直接的晾乾就好啦~ 就寫到這裏,也主要包含一些必需品吧。其實還有一些其他的東西,不能盡錄。。這篇文章可以說是我一年前已經開始想寫,奈何沒有時間,今天一鼓作氣終於post啦~
之後也隨緣不定時的增加一些BB不同階段的分享啦~
 
如果覺得這文章對你有用的話,請留言告訴我,畢竟我的原動力是可以幫助到其他媽媽。當媽媽不容易,尤其在北美,大部分都不會有傭人,還需要兼顧工作!
 
也歡迎各位資深媽媽們留言分享。畢竟我一人的體驗還不是很全面的~
 

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